Hoje 13/06/2001 é uma Segunda feira especial.
Apesar das dores e limitações, resolvi por conta própria, voltar a academia.
Infelizmente, não consigo mais ficar parado, acho que esta sensação de dependência me deixa pior do que o quadro clínico em si.
Enfim, voltei a musculação e com isso espero que as dores também recuem, pois com a atividade física ocorre a liberação de Endorfinas e Opióides Endógenos que com certeza me darão mais apoio no suporte da dor.
Enfim, devagar voltarei a treinar mais forte, pois por enquanto estou em fase de adaptação, pois estou a quase 07 meses sem fazer nada.
Na quarta volto ao médico e postarei mais notícias.
Abraços a todos e até breve.........
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